如何停止囊肿生长

大拇趾与足部接合处的组织或骨头扩张引起的囊肿。这个凹凸可以令人难以置信的温柔,并可能导致脚周围地区也变得柔软,以及迫使下一个脚趾转过来。医生并不完全了解拇囊炎的确切病因,也被称为拇趾外翻,但据信这是一种遗传病和鞋类的综合症,加剧了这个问题。虽然手术可以完全消除你的拇囊炎,但是你可以帮助减缓或停止其发育,并减轻你自己的许多症状。

使用矫形足弓支持。通常情况下,你的身体感觉需要更多的支持,形成一个拇囊炎,实际上正在努力生长一个“第六趾”。拱支持坐在你的鞋子,并消除你的脚的肌肉的压力。良好的足弓支撑常常可以完全阻止拇囊炎的生长,并随着时间的推移可能显着减少肿胀。

定期按摩脚步,或者去看专业的足部按摩专业人士。随着时间的推移,一个拇囊炎的压力会导致软组织积聚在受影响的地区,导致拇囊炎变大。通过按摩受影响的部位,循环会增加,肿胀会有所下降,软组织会减少。

换你的鞋子去专卖店寻求帮助找到适合你的鞋子,并给你你需要的支持。与矫形足弓支撑一起,这通常足以完全阻止拇囊炎的生长。您的足科医生或骨科医生也可能会推荐专门设计的矫形鞋。

尝试超声波治疗。与你的医生或物理治疗师谈谈你是否是针对受影响地区的超声治疗的良好选择。这是一种非侵入性,高效的治疗方式,可以使您的拇囊炎萎缩,也许完全消除它,而不需要手术。

探索替代疗法。有专门针对拇囊炎生长,疼痛和压痛设计的顺势疗法和针灸疗法。例如,顺势治疗calcarea磷酸盐被用于许多骨骼状况,并且可能有助于治疗与骨相关的囊肿。

定期冰点以缓解肿胀。每天至少做两次以查看结果,特别是在活动之后,例如在路面上行走几个小时,加重拇囊炎。

如果一切都失败,则调查手术方案。虽然他们通常需要一到三个月的时间才能完全康复,但它们是彻底治愈囊肿的最有效方法。